קיימים סרטוני הדרכה שונים בנושא מאוד עם מגוון שיטות מסירה כגון בלוגים, אינפוגרפיקה, סרטונים ואפילו שידורים חיים. מוצרי רבייה פיזיים - ספר הלימוד, CD ו-DVD - משמשים גם להעברת ידע.

כיום ישנן אפליקציות שניתן להוריד למכשירים ניידים מכיוון שיש להן תרגילים רבים עם דפי הדפסה להורדה ומידע תזונתי. יש תוכן זמין ברחבי העולם ביותר מ-34 שפות ודיאלקטים.

צמידי שחזור

סרטוני ריקוד הם חלק חשוב בעולמו של כל רקדן. הם מעודדים רמה גבוהה של השתתפות בקהילה ובתרבות.

הדרך הטובה ביותר להכניס כושר לרקדן מתחיל היא להתחיל פשוט לקום ולרקוד, בין אם זה לבד בבית או בין היתר באירוע ריקוד מאורגן. יש גם הדרכות מקוונות לריקוד, שגרות כוריאוגרפיות והדרכה מקוונת לריקודי בטן שיעזרו לאנשים ללמוד את היסודות של ריקודי בטן בסביבה נוחה. זוהי נקודת התחלה טובה לתרגילי מדיטציה ולתרגול תנועות לבד או עם חברה ו ... Читать дальше »

אנחנו לוקחים את הגוף שלך למסע חושני, אירוטי, מגרה ומהנה

עיסוי אירוטי הוא סוג של טיפול הרפיה המתבצע באזור איברי המין של האדם. הם משחררים את הצטברות הלחץ על ידי שחרור שרירים תפוסים באזור זה. זה יכול להתבצע עם או בלי שמן שכן זה תלוי בדרישת האדם שעושה עיסוי. טיפול זה יעזור להקל על כאבי אגן במהלך ההריון והלידה, וכן להפחית תסמינים של בריחת שתן וכאבי אגן כרוניים.

עיסוי ארוטי הוא כל עיסוי המתמקד בהגשמה חושנית או מינית. למרות שהחוויה אמורה להיות מרגיעה ומהנה מבחינה פיזית, סיפוק נפשי הוא לעתים קרובות המטרה העיקרית.... הטרמינולוגיה סביב עיסוי ארוטי שוקלת בכבדות את ההנאה "נשית".

זה קצת מעולמו של גברים בתעשיית המין. בכל פעם שהנאה נשית באה לידי ביטוי, היא תמיד עטופה באיזה שהוא איסור פרסום או דמה, אלא אם כן זה נחשב "לא מוגבל". ההתקדמות הטבעית מכך תהיה שגברים יקבלו אחריות על מתן סיפוק מיני לנשים (ואנש ... Читать дальше »