הדבר הראשון שצריך לעשות כשזה מגיע לסטריפטיז הוא לבחור בגד שמתאים למבנה הגוף ולגזרתך. בהתאם לבגדים שתקבלי, זה יגרום לך להיראות מתוחכמת יותר או להיראות שובבה יותר, וזה עוד מרכיב של סטריפטיז. בשלב הבא אתה צריך לחשוב על האביזרים שבהם אתה הולך להשתמש עם התלבושת שלך והאם יש להם את הפירוט והתחושה הנכונים. כמה פריטי לבוש יש לך? חמישה פריטים פירושם פחות שלבים, הכל תלוי בכמה זמן אתה רוצה להתחייב לעומת כמה ניסיון או סגנון פרטים אתה רוצה להציג בריקוד שלך.

מהן אפשרויות הנעלה לביצוע סטריפטיז? תלוי איזה סוג של שמלה או סט הלבשה תחתונה בחרו; אם עקבים וחלוקים, אפשר לנעול נעלי עקב, משאבות, עקבי חתלתולים, נעלי בלט או סנדלים שטוחים ויפים. אם אחד מעדיף ללבוש סוגי לבוש דל יותר להתרחק מתלבושות להלבשה תחתונה בלבד רשתות דייגים ארוכות

עם הביקוש הגובר להבאת ריקוד חשפנות, בתי ספר רבים לריקוד מקיימים קורסים המלמדים ריקוד וטכניקות חשפנות.

קח נשימה עמוקה, האט את הקצב. ראשית היפטר מכל הסחות הדעת - מוזיקה, צפייה בשעון - ועשה מאמץ להתחבר לתחושות הגוף החושניות שאתה מרגיש בעיני רוחך. מחקרים מראים שאם אתם מחוברים יותר למרחב הפיזי שלכם, לעומת תחזיות של מה שיקרה אחר כך, זה פותח גישה לפחדים וזיכרונות נסתרים שעלולים להכשיל אתכם, ולגרור את הגירוי שלכם מתחת לאדמה. שירותי ליווי בירושלים

התחל על ידי שימוש בכמה הדגמות לא מילוליות כגון טבילת ירך אחת קדימה או סיבוב זרוע אחרת על ומסביב לחלקו של הרקדן ואז תגיע לשיא עם כמה קיפולים או קילופים - הכל לא צריך להיות איטי

הצגת הצורות הללו עשויה להרגיש מביכה בהתחלה, אבל זכרו שאף אחד אחר לא נמצא שם במובן בלעדי, אבל זה לא אומר שלא יהיו צופים שיראו את זה מבעד לזכוכית שיכולות להיות לה השלכות אפשריות - זכרו

להלן שלושה שלבים שהכי מתאימים למתחילים שמעולם לא תרגלו צורת אמנות זו.

1) מצא במה: מצא משטח אחיד ושטוח להתאמן עליו. זו יכולה להיות מיטה, שולחן או כל רהיט שהוא מעט גבוה נערות ליווי בצפון

2) תרגל לבד: תרגל כל מהלך בהתלהבות הגדולה ביותר בלי שאף אחד בסביבה יראה אותך.

3) להופיע מול אחרים: קל להרגיש ביישן מדי לפני שמנסים משהו, אבל פשוט הישאר עם זה והופיע בגאווה

ראשית, תוריד את הבגדים. אם אתה צריך, הימנע מלהתחרפן ותראה סקסי בזמן שאתה פושט את הבגדים שלך. ברגע שאתה עירום פנה משם כדי שהם יפספסו אזורים 'מכוערים'. חייך והסתובב לאט לאחור

אתה עומד לצאת למסע ארוך וקשה של ריקוד הכי סקסי בעולם - חשפנות.

# 1 התכונן לזה.

*נקה והכין את החדר שלך, מצא שיר שאתה אוהב, הדלק כמה נרות, קבל נעליים נוחות שניתן לעלות ולחלוף בקלות... מה שמרגיש טוב כדי להקל על העצבים שלך ולגרום לך להרגיש סקסית.*

# 2 לחמם את הגוף שלך

בצע הרמת שוק ותנודות רגליים בצד כדי לחזק את הירכיים שלך כמו גם את הברכיים שלך - כי ביצוע סטריפטיז משכנע כרוך בהגמשת השרירים הללו. עשה זאת כדקה אחת לערך לפני הריקוד.

סטריפטיז הוא ריקוד על עמוד בו רקדנים פושטים רק את המחצית העליונה של גופם, ומשאירים את רגליהם ופלג גופם מכוסים. מה שמעניין בצורת הריקוד הזו הוא שאנשים יכולים לנסות אותה גם בבית.

אנחנו הולכים להדריך אותך בסודות של חשפנות עם צעדים מהירים קלים ותמונות מועילות להבנה טובה יותר. עקוב אחר המדריך שלנו ולמד על אומנות קילוף הבגדים שלך בסטייל!